木瓜具有清心、解渴、益肺、补脾、消渴等功效。在中医眼里，牛肉还有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等作用。两者加在一起煲汤，还有养颜美容之功效，是非常适合在寒冷的冬天食用的靓汤。木瓜含有的木瓜酵素可以分解蛋白质，所以木瓜牛肉煲在消化肉类的同时也可以减少肉在人体内的消化时间，不会为肠胃增加更大的负担。
欧阳崇江欧阳崇江适宜气虚乏力、消渴、癌症、食道炎症、肠道炎症、腹泻患者等食用；高血脂、肥胖、糖尿病、肾虚水肿、慢性胃炎患者、消化道溃疡者适量；不宜多吃。小贴士制作土豆淀粉首先在秋季土豆丰收的季节，选品级好，没有损伤的土豆。把土豆洗净，再放入容器里煮熟。
扈庆轩海带所含的的“碘”吸收率要比紫菜高一些，有实验表明其吸收率为90%以上，且海带中含有甘露醇、藻胶酸及钾盐等，它们具有利尿作用，有助于软坚散结、消肿，因此常吃海带，或制成海带汤，对于颈淋巴结核，甲状腺肿大和水肿有一定疗效。
后巍金合欢银环蛇（俗称饭铲头）在广东、广西一带，有着悠久的药用和食用历史，《广志绎》云“银环蛇长六七寸，头两旁黑点若虾状以油炸之，南人甚嗜”，《金氏药秘》中记有“治杨梅恶疮，诸骨鲠咽等症”的验方，“用银环蛇一条，入大麻油一盏内浸七日，旋添油勿令耗干，每用油点灯盏内，用火纸筒紧套纸灯火灭之时，
包娅萍美容护肤陈酿三花酒内含的酯类物质和维生素，有利于促进皮肤血液循环，强化细胞组织，起到滋养、健美、护肤等美容作用。暖胃驱寒优质高度酒内含的乙醇具有挥发性，可挥发产生热量，白酒的度数越高，乙醇含量越多， 衣服内的热量就越多因此喝陈酿三花酒具有驱寒暖身的功效。
宇文韵玉土豆可以当龙虾饵料，用土豆做诱饵，我们可以将土豆煮熟后捣碎，然后加入少量面粉及水调成糊状，然后做成砣子大小即可，需要注意的是做好的土豆饵需及时使用。在垂钓小龙虾时，所用的荤饵主要以动物蛋白为主，例如：蚯蚓、鱼虾肉等。素饵一般以淀粉含量较高、无香味的谷类为主，如：米粒、土豆等。
罗正乡鸡肉味道鲜美、很多人都喜欢吃，做鸡汤的话营养价值和养生价值更高，并且鸡汤的做法种类有很多，各种各样的鸡汤功效也不一样，所以大家做鸡汤的时候也要讲究方式方法，艾根煲鸡汤效果很不错。艾根鸡汤对女人的好处1、补脾胃、益气血功效。艾根性味甘、苦、平，入肝、脾经。
西花文祛风清热。主治风毒内盛，痰血停滞而致头目眩晕，身体拘急，肢节烦疼，胸膈不快，心神恍惚，行步不宁，脾虚，痰饮攻冲，头目晕闷，及偏正车帷风，鼻咽干燥，咽嗌肿塞，吞咽困难。
吴玫莲猪鼻含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的钙、磷、铁等无机盐和维生素，营养丰富、味道鲜美，具有补虚养身、清热利湿、祛瘀生新的功效和润五脏、治消渴、止呕逆的作用。猪鼻的适用人群：一般人群均可食用。其中，特别适合体质虚弱、阴虚者食用；妇女产后少乳、乳汁不通、乳汁不畅者忌食。
岳婷娅土豆在炖肉的时候可以不用切，因为炖的时间比较长一点，而且炖的过程中土豆会变软，最后土豆基本都散了。但是如果蒸土豆的话还是要切一下的。因为土豆本身是实心的而且比较厚，如果直接蒸的话时间花费比较长，而且可能外面熟了，中间还是生的。把土豆切成厚片，这样好熟而且蒸熟之后口感也很好。
井雅奕食材准备： 基围虾500g、鸡蛋1个、姜1块、葱3根、胡椒粉适量、料酒适量、生粉适量、盐适量；制作过程： 第一步，剪去虾须和尖爪，冲洗后加入姜丝跟少量料酒腌制15分钟左右； 第二步，打散蛋液，将腌好的虾放入，同时倒入适量的生粉抓匀（生粉的用量约为2勺左右）； 第三步，锅内烧热油，下入裹好蛋液的虾，
汤霁灵首先，两者同食没有禁忌 然后我想告诉你的是，其实螃蟹和榴莲是一样的。很多人喜欢，也有人避之不及。之所以出现这两种截然相反的倾向性，主要是因为它们都属寒性食物。 《本草经集注》中早就记载了：“蟹爪味咸，性寒；归肝、胃经”。
阿雪正用豆浆来做臭豆腐，你试过吗？ 食材： 北豆腐一块、鸡蛋一个、面粉适量、生粉适量、盐适量、豆瓣酱两勺、辣椒酱一勺、葱花适量、胡椒粉适量、香油一勺、酱油一勺、白糖一勺、水淀粉适量。
管瑜冰最近超级火的香蕉牛油果拌豆腐！简单快手又好吃，一定要试试看哦！ 准备食材： 小个头的香蕉两根、牛油果一个、内酯豆腐一盒（600g）、鸡蛋两个、淀粉适量、酸奶两勺、白糖一勺、薄荷叶几片。 做法步骤： 1、首先来处理香蕉和牛油果，将香蕉剥皮，牛油果去核取肉。
金凯瑜我做的不是油炸的，是蒸熟的哦~ 食材： 去皮绿豆200g、白糖50g（也可不加）、糯米粉150g（也可多加） 工具： 碗、筷子、保鲜膜、盘子 步骤如下：1. 将绿豆洗净，浸泡4个小时以上（我是头天晚上睡前泡的，第二天中午做）； 2. 换水，滤干，入锅大火煮20分钟左右，煮至酥烂、
孟晨杰原料准备 新鲜龙须面、黄豆芽、绿豆芽、干虾仁、熟白芝麻、葱花、酱油、香醋、白糖、食盐、植物油适量。 制作步骤 第一步：将干黄酱倒入干净的锅中，加入少许食盐和水搅匀； 第二步：放入豆腐乳和红腐乳汁、豆瓣酱继续拌匀； 第三步：锅烧热后倒入植物油，再放入各种蔬菜炒熟；第四步：把调好的酱料倒进去，
寿国范葱爆肉 原料：瘦肉（牛肉也可以），大葱白4－6根、干辣椒2个、花椒10颗左右、老抽适量、生抽酱油2勺、香醋少许、白糖少许、盐适量、鸡精适量、胡椒粉少量、香油少量、鸡蛋1个。 做法： 1. 准备好原材料。2. 瘦肉切成薄片，加入酱油、香醋、白糖、胡椒粉、鸡蛋清抓拌均匀后再加入干淀粉抓匀后腌制半小时左右。
佟博豪2019.7更新 最近热干面超级火！再次更新一下做法~ 我其实之前做过两次热干面了，但都不是很成功。这次做的热干面相较上次，面条口感更好，颜色也更漂亮！
齐宝辉先引用网友评价，此肉一入锅，“香得连骨头都酥软”！ --来自贴吧吧主“山城棒棒军吧_吧友团”的贴子 “我靠，好香的鸡汤味道，还有鸡肉的香味~美呆啦~~” ——摘自豆瓣食客“我是青空啊”的评价 【准备】 土鸡一只（市场上称好的），鸡蛋一个，盐、生抽、料酒适量 （因为要炸制，建议用土杂鸡，皮更薄，
庾欣云卤猪肠 食材准备：猪大肠500克，八角2粒，桂皮1小块，香叶3片，草果1个，丁香4颗，小茴香少许，生抽、老抽、白酒各适量。
阿沛露