孕妇喝鸡汤好还是排骨汤好？
应该说鸡营养价值比猪高，鸡汤比排骨汤容易消化、吸收，是所有汤中最滋补的。经常喝鸡汤的人，抵抗力强，体质好，容易保持年轻。这是因为鸡肉和鸡汤易于人体吸收，且吸收效率高达98%。鸡肉中所含的烟酸等10多种营养成分很容易被人体吸收。
而且研究表明，鸡汤中的特殊成分有治疗咽炎、气管炎、肺炎及胃肠疾病的作用，同时还有较强的抗癌作用。因此，孕妇宜喝鸡汤。
另外，怀孕晚期，由于胎儿增大，使胃的容量有限，不能进食大量食物。此时喝些高蛋白、低脂肪、清淡、易消化的鸡汤，既能补充热量和营养物质，又不会增加胃肠的负担，从而有利于营养物质的吸收。所以孕妇喝鸡汤对胎儿的健康有益。