红烧牛肉能放陈皮吗?

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可以放入适量陈皮。 制作红烧肉或者炖牛肉时可以加入一些陈皮,可以有效去除肉类的膻味。还可以起到给肉类祛腥增香的作用。 《本草纲目》中有记载“牛肉益气养血、除湿热,但吃牛肉发热的人不宜食用”,因此有阴虚火旺、牙龈出血等热症的人群不适合多吃牛肉。另外,患有肝病(脂肪肝、肝硬化)、肾病(肾炎、尿毒症)、肠胃病以及痛风患者都不宜进食牛羊肉。

此外还有几个需要注意的地方:

1.在炖煮牛肉的过程中可以适当加些料酒或是白酒,可以帮助去腥提香。但不要放太多,否则味道过于浓烈会影响口感。

2.做红烧肉、酱牛肉或者其他卤肉时,不要使用酱油,以免颜色过深影响菜品美观。可以选择老抽或者生抽。

3.有的人喜欢带骨一起卤,这样汤汁会更加浓郁。但如果一次食用不完,剩下的汤汁要冷却后放进冰箱,以防变质。

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