经期能吃玉米排骨汤吗?
经期可以吃玉米排骨汤,玉米排骨汤具有补虚养身、美容美发等功效,煲玉米排骨汤的时候还可以根据经期的不同症状选择适宜的药材一起煲汤,如果有痛经、经血量少的症状可以放一些当归,如果有失眠、头痛的症状可以选择煲一些红枣枸杞,有调经止痛、解郁安神的功效。
排卵期吃玉米排骨汤也是可以的,玉米排骨汤具有较好的滋补养生的功效,排卵期吃玉米排骨汤能够调养好身体,有利于体内优势卵泡发育成熟。排卵期是指卵泡发育成熟排出卵子的时间,正常排卵日期在下次月经来潮前的14天左右,排卵日的前5天和后4天,一共10天的时间称为排卵期。