西红柿火锅放什么好吃?
火锅(chafing dish),古称“镬羹”、“汤锅”,是全世界共有的一道美食。它起源于民间,发展于宋代,至今已有一千多年的历史了。 据说,火锅最早出现在三国时期,那时已有“铜鼎”;到了南北朝时,人们发明了“暖锅”;而唐朝时出现了“火锅”的名称,《唐国史补》里有记载:“蜀人好火锅,举箸视之,则烂若繁星……用深碗盛之,谓之‘碗碟’。”
宋朝时,火锅从民间进入朝廷,成为贵族们喜爱的一道佳肴。南宋林洪的《山家清供》中有云:“腊鹅肠,熟者切片,入姜、酱油、酒少许,烧沸,放入豆腐、面筋,煮熟即可。”这种吃法与现在的火锅颇为相似。不过那时的锅底不是清水而是腊汤、鸡汤或骨头汤等等。 随着社会经济的发展和人们对美食的追求,火锅在元代由宫廷流传至民间,到明代时已经发展到“无汤不行”的地步了——无论荤素菜,都一定要用滚烫的开水涮一下再吃。当时的火锅店都设在街面上,铺面很大,摆着一口口烧滚的火锅,顾客坐着板凳,围着火锅,看着师傅做菜,很有特色。
清朝末年,火锅开始在江浙一带流行起来。《清稗类钞》中曾详细描述了当时杭州城内吃火锅的情景:“浙中地燠(热),天明吃早饭……”其中就提到了早上吃的火锅——这和我们现在在火锅店里吃得时间差不多呢!
要说清咸丰同治年间,四川火锅传到京城的,那还有一段奇闻异事呢。据说,火锅刚进北京城的时候,由于用料相当讲究,做法也比较独特,所以售价很高,只有官府和大户人家才能享用。但这么贵的火锅到底用什么做的呢?原来啊,用鸡、肉做原料,配以冬菇、火腿等辅料,再用鸡肉或者猪蹄骨煲出来的高汤做锅底,味道自然鲜美了得~只是这用料和做法一传出来,北京的百姓纷纷仿效,小摊小贩也到处设炉卖起火锅来,售价自然也降了下来。
时光飞逝,转眼来到现代。随着社会的快速发展,人们的饮食结构也在不断发生变化。如今,火锅已不再是奢侈的美食,它反而以独特的魅力和丰富的营养价值深得大众的喜爱。 不过话说回来,营养丰富的火锅也藏着不少健康隐患呢~如果烹调方式不当或是食材不新鲜,很容易引发食物中毒甚至癌症。我们大家在享受美味的同时,也要掌握正确的制作方法才行哦~ 接下来我具体讲讲如何打造一道美味又健康的火锅~
准备食材:番茄3个、洋葱半个、青菜适量、香菇3~4朵、豆芽100g、鸡蛋1个、香菜、香葱适量。
酱料:芝麻酱2大勺、花生酱1.5大勺、韭菜花2勺、辣椒油2勺、白胡椒粉1/2勺、生抽1勺、醋1/2勺、香油1/2勺、白糖1/2勺、味精适量。
【步骤】
第一步:把番茄去皮后切成块状;香菇去蒂泡软后切丝;洋葱切丝;青菜洗净后切段;香菜切末、香葱切段备用。
第二步:锅中倒入适量清水,加入食盐搅拌化开,然后将豆芽、香菇丝、洋葱丝放入锅中焯烫熟后捞出沥干水分。
第三步:另取一锅,倒入适量食用油烧热后,放入切好的番茄块翻炒出汁,然后加入温开水炖至汤汁浓郁。
第四步:在熬好的番茄汤底里依次下入各种香料(三奈、八角、香叶、桂皮)和调味品(白糖、盐、白酒),继续熬煮至香味四溢时关火。
第五步:利用空档将鸡蛋打进碗里,用筷子搅散成蛋液。待火锅底部汤汁沸腾后,将蛋液均匀淋入锅内,煮约3分钟至熟后即可食用。吃完后再盛一碗美味的汤,真叫一个过瘾啊…
【小贴士】
1、各类食材可根据个人口味灵活选用,如不喜欢吃豆芽和香菇,也可以不用放。
2、各种香料和调味品的使用量可以根据个人的口味稍作调整。