干果泡什么好吃?
我推荐的是核桃和花生! 做法超简单,核桃用开水泡,或者煮,花生可以用油炸熟,然后找个玻璃瓶之类的容器,把核桃和花生放进去,倒上豆浆机打的豆浆(不要倒太多了,没过核桃就行),盖上盖子闷一个晚上就可以吃了。如果喜欢吃甜的可以加点糖。 这道零食味道特别好,又健康,特别适合爱美的女孩子吃~~
我还做过更复杂的,就是把它们扔进豆浆机里打,打成糊状,然后用锅蒸15分钟左右,再浇上一勺蜂蜜,这口感真是绝赞啊~~ 除了这个最经典的配方外,我还试过了燕麦+酸奶+葡萄干+核桃,燕麦+牛奶+紫薯+核桃,燕麦+牛奶+红枣+核桃等…… 总之就是各种食材的无限可能的组合啦。。。 每次做一大碗,我和妈妈两个人都能吃得精光…………… 最近天气冷了,可以连汤带渣全部倒进微波炉里加热一下,热乎乎的吃一口,那滋味儿……美极了