个鱼怎么炖汤好吃?
新鲜黑鱼一条,去头去骨(可留下鱼头用来煎饺子) 鱼肉用少许食盐腌制10分钟以上待用 用清水将鱼腹内的血水冲干净,再用流动的水冲洗干净待用 姜切片、葱切段,准备花椒和干辣椒各适量。 锅里热油,放入姜片和葱段爆香,紧接着下腌好的鱼片,小火慢煎。煎至两面金黄,加入开水(一定要加开水!)至完全没过鱼肉,同时放入切好的青椒块,调入适量食盐,小火煮至鱼肉熟透。
如果喜欢吃豆腐的朋友也可以在这时加入切块的嫩豆腐,同样加入足量开水(最好能没过全部食材),继续小火煮约5分钟至入味。 最后关火,调入适量鸡精和味精拌均匀即可盛盘上桌啦~
这样一锅鲜香味美的青红椒烧黑鱼就做好喽~是不是非常简单呢?
小贴士:
1.黑鱼去鳞后,沿着脊背用刀划开,去除内脏,清洗干净后可用于制作此菜。需要注意的是,黑鱼的腹腔比较宽大,清洗时需要特别注意将其内壁刮洗干净。
2.由于黑鱼本身含有一定的腥味,因此腌制时适当加入一些料酒和生抽,可以有效祛腥提香;小火煎制时也需注意火候,不要太大火,容易导致外皮焦糊而内里尚未熟。
3.在烫煮的期间,注意不要搅动锅底,以免鱼肉碎掉影响美观。喜欢喝浓汤的可以在出锅前适当勾芡。