鹅米豆怎么炒好吃?
这个豆子我们这边很常见的,一般都是用来做咸菜汤,咸水鸭或者咸水鸡的时候放一点提香增鲜,但是这样吃总觉得比较单调,刚好前几天做了道新菜“油焖笋”觉得还蛮好吃的,就打算用鹅米豆试试新做法 第一步把淘洗干净的鹅米豆放入锅里,加入足够的水,开火煮至断生(大概十分钟左右) 第二步把煮熟的鹅米豆捞出来,沥干水分备用 第三步准备配料:小米椒切成圈、大蒜拍碎、生姜切丝 第四步热锅冷油,加入小米椒、蒜末和姜丝爆香 第五步倒入沥干的鹅米豆快速翻炒片刻后调入适量生抽、老抽(不要太多,因为后面要泡)、糖炒匀入味 最后一步:盛盘!大功告成啦!是不是很简单呢~ 炒制的时间不要太久啊,不然会烂掉哦!我是用的电磁炉所以不能爆炒,如果用煤气灶可能就要一直开着火不停地炒了。
炒之前可以先浸泡一会儿,不过我试了一下直接炒也还好,不会很难嚼。 我用的是这种很细的那种小米椒,如果用的是那种比较辣的小米椒可以把辣椒籽去除再炒。 因为放了生抽和老醋所以炒好后会有点粘锅,可以淋入少量开水稀释一下。 这道菜是咸香的口感,很清爽不油腻,拌饭拌粥都超级棒哦~