儿童能吃乳酸菌吗？
能！而且应该吃，而且只有吃了才会更健康 首先，因为儿童消化功能发育不完全，胃酸分泌量较少，所以肠道内的有益菌比例相对成人体内是偏低的（正常成年人肠道内的有益菌的比例应该是60%-70%，而少儿这个比例大概就只有20%-30%）。相比于成年人来说，儿童的胃肠道对于营养物质消化吸收的能力是比较弱的。比如：维生素B族当中，维生素B1、维生素B2、维生素PP（烟酸），在成人血液里浓度达到1ng/ml以上就可以满足一天的需求了，可孩子要达这个数字就要大很多，如维生素PP要达到9g才能满足一天的需求；再有钙的吸收率成人为40%左右，小儿却只有30%，若服钙剂剂量过大，就可能造成中毒。因此孩子需要专门的儿童营养补充剂来满足他们特殊的人体需求。
其次，乳酸菌不是活菌制剂，它在孩子的肚子里不会自己繁殖，也不会有活性代谢产物产生，但它能够以发酵的形式提供益生菌生长所需的物质，从而让益生菌能在肠道里定居并发挥有益作用。有双歧杆菌、乳杆菌等的有益菌属，通过摄入乳糖和糖类在无氧条件下产生乳酸，以此来维持肠道的酸性环境（正常人胃肠内乳酸量为50一80ml，当胃肠蠕动减缓时，这种液体含量就会增多）。
第三，现在市面上大部分的乳酸菌饮料都含有多种维生素，这些都是人体必需的营养素，可以很好地帮助孩子补充由于日常不吃水果蔬菜而缺乏的这些营养素。另外，许多乳酸菌饮料中除了含有双歧杆菌，还有嗜酸乳杆菌等，有利于改善胃肠道功能，促进肠胃蠕动，帮助消化，特别是对于一些厌食、积食的孩子有很好的作用。
最后，值得一提的是，目前国家食品药品监督管理局仅批准了八款益生菌保健食品，其他品牌的益生菌食品均未获准注册。而获得批准的益生菌保健食品中，除了一款是用于免疫调节外，其他的都是用于肠道疾病（包括便秘、腹泻）的辅助治疗，并没有具体标明可用于儿童。不过，考虑到孩子是生理性胃肠病高发群体，且服用抗生素的几率较高，适当使用一些具有肠道保健功能的乳酸菌制品还是有益的。