玛卡炖鸭子有什么功效?

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玛卡炖鸭肉制作简单,味道鲜美,营养丰富,老幼咸宜,因此被越来越多的人接受和喜爱,玛卡炖鸭是玛卡食用方法中很常见的一种,那么玛卡炖鸭子有什么功效呢,玛卡炖鸭子怎么做好吃呢?

玛卡鸭子功效:

鸭子味甘、咸、性寒,入肺肾二经,具有滋补养阴、利水消肿、清热解毒、止嗽化痰、止咳等作用。鸭子富含蛋白质、脂肪酸、钾、磷、铁、钙及维生素等,易于消化吸收,特别适宜儿童、老人及病患体质虚弱者食用,对大病、久病初愈的人更有很好的滋补作用。

玛卡鸭子的做法:

1、鸭子切块,姜切片、葱切段,红枣洗净备用。起炒锅,锅内放油,等油热后放入生姜,葱白,料酒,把鸭子炒3分钟。

2、把所有材料倒入锅内,(汤锅要够大一些的),加入玛卡粉一包。倒入适量的开水,大火烧开后撇去浮沫,再加入剩下的生姜和葱白,红枣。

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