冰糖泡醋喝有什么功效?
中医理论认为,冰糖味甘、性平,归肺、脾经,有止咳化痰,清热生津之功,而醋味酸、苦,性温,归肝、脾、胃经,可消肿散淤,疏肝健脾,杀菌化痰,二者合用,汤色美味,清凉甘甜,具有疏肝和胃、消炎止痛的功效,对于慢性胃炎、消化不良、胃酸缺乏,肝胃阴虚、气血不足者尤宜。
另外,还具有化痰止咳,降低血脂、血压的作用。每日喝一杯冰糖醋,对心血管疾病病人十分实用。
使用方法:
1、取一干净容器,放入适量冰糖,倒入米醋或陈醋,将容器密封,冬季浸泡1~2周,夏季浸泡1周后,将汤汁滤出,每天晨起空腹或饭前饮用15~20毫升,1次喝完,连用3~5天为1疗程,间隔1~2周再服用,长期服用效果更佳。
2、也可用500毫升米醋泡蜂蜜250克,泡3日后饮用。1日早晨空腹1次服完醋20毫升。长期坚持服用。