大山芋怎么做好吃?
一、简介 地瓜,又称甘薯、红薯、红苕等,原产南美洲及巴西等地。16世纪时,葡萄牙人将之带入中国,因其形状与土地相似而得名山地瓜;而由于是自南美传入中土,又因南米北麦,所以被称之为“番薯”。清代赵学敏所著《本草纲目拾遗》中记载道:“番薯一种,本番出者名番芋,生南者色白,生北者色黄紫(按:此语有误),生食熟食俱可,煮糜,和山药捣为丸,名曰延年薯丸尤妙也。”其性平味甘,具有益肺气、补虚乏、益气力之功效,主治气血不足、缺乳、肺虚咳喘等症。
二、做法 一、烤红薯 材料:红薯500g 步骤: 1.将红薯洗净,然后擦干表面水分; 2.在烤箱底部铺上一层烘焙纸,把红薯排入烤箱中,180度中层烤40分钟左右即可出锅了(根据红薯的大小适当的调整时间)。 二、炸香芋片 材料:芋头一个,白糖少许或不放,食用油适量,椒盐粉少量 步骤: 1.准备一个大碗,倒入适量的清水,然后将切好的芋头块放在水中浸泡着备用,这样可以防止芋头氧化变黑,炸出的芋头颜色更好看; 2.锅中倒入适量的食用油,油热后将沥干水的芋头片放入锅中炸至金黄捞出; 3.炸好的芋头片可以撒上少量的糖或者椒盐粉来吃,非常的香脆开胃。 三、香煎地瓜饼 材料:地瓜两个,糯米粉一斤,白糖两勺 步骤: 1.首先将地瓜去皮清洗干净后切成一小块儿状; 2.然后用刀将切好的地瓜放到碗中,上锅蒸熟蒸软后即可取出; 3.接着将蒸熟的地瓜放入大碗中,加入一勺白糖搅拌均匀,再加入适量的糯米粉,揉成面团状待用; 4.之后取一块和好的面团,再用手搓圆压扁做成地瓜小饼的形状; 5.最后将做好的地瓜饼摆入盘中,开大火上汽后蒸十五分钟即可出锅食用了。 四、红薯丸子汤 食材:红薯3个,面粉70克、糯米粉100克,鸡蛋1个、小葱一把、虾皮少许,五香粉3克、食盐半勺、香油几滴。 制作步骤: 第一步,准备几个大小适中的红薯,洗净去掉外皮,直接放入蒸锅中蒸熟,蒸好后拿出来,用勺子按压成泥; 第二步,在红薯泥中加入70克的普通面粉、100克的糯米粉以及一点点食盐,用筷子搅匀至没有干面粉的状态,然后再打入一个鸡蛋继续搅拌,直到成为比较黏手的面团就可以了; 第三步,手上沾点清水,然后取一块红薯团按成一个圆形,依次将所有红薯团都做好,然后放入蒸锅中,隔水大火蒸15分钟,蒸熟后放凉备用; 第四步,准备少许的葱花,锅内倒少许底油,下入葱花炒香,然后把虾皮倒进来炒出香味,随后加入一碗热水烧开,再将丸子放进去煮2分钟左右; 第五步,关火后在汤底中加一点五香粉和生抽调味,最后淋几滴香油翻炒均匀就可以出锅了。 五、酸辣红薯粉丝 用料:红薯粉丝、青菜、香菇、胡萝卜、蒜瓣、生抽、陈醋、蚝油、白糖、鸡精、淀粉 做法:1、将红薯粉丝提前用水泡软,香菇、胡萝卜切丁,青菜清洗干净,蒜瓣切碎; 2、起锅热油,油温烧至六成热,放入蒜末爆出香味,再放入香菇丁炒匀; 3、往锅里加入适量的开水,再把胡萝卜丁放入锅中,调入适量生抽、蚝油、陈醋、白糖、鸡精搅拌均匀,最后淋入适量水淀粉小火煮开; 4、把泡好的粉条放入锅中煮至软熟即可,最后撒上葱段和小青菜就完成啦! 六、红薯粥 所需材料:大米1杯、红薯1个、水8杯水 制作流程: 1.把大米淘洗好,红薯削皮切块。 2.先把8杯水和大米下锅煮沸,再改成中小火熬煮约40分钟,米粒都开花了。