打鸡煲下什么副作用？
鸡肉能温中益气、健脾暖胃、乌发止血、强筋健骨，女性食用对调养身体很有帮助，并且有很好的进补功效，并不会出现上火或者身体不适的现象。而且鸡是发热量高的食物，还具有祛除寒冷的作用。
鸡的烹饪方法五花八门，煲锅烹饪的方法较为常见，而且煲出来的鸡肉味道鲜美，女性坐月子期间经常食用，营养丰富而且开胃消食。由于烹饪时间较长，鸡肉中的蛋白质、维生素、微量元素都被充分的释放出来，所以煲锅的营养价值是很高的。
煲锅的汤汁中营养很丰富，而且具有利水消肿、养血荣肌、补益气血的功效，如果经常坚持喝鸡肉煲锅的汤汁，对于女性美容养颜和促进身体恢复是有很大好处的。
另外鸡肉的脂肪含量较少，属于低脂高蛋白的肉类，易于消化吸收，经常食用能有效补充身体所需要的营养，也不会出现上火、大便干燥等症状的出现。