新鲜的海参怎么做好吃?

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1.凉拌海参的做法 先将水发海参切成条状,然后用开水焯一下(时间不宜过长,约2分钟左右)捞出控干待用,将黄瓜洗净切成小块备用;然后把葱切花,姜切丝,蒜切片,用酱油、精盐、醋、白糖、味精、香油兑成汁,食用时把海参和黄瓜放入盘中,浇上兑好的汁即可; 特点:清凉爽脆,营养丰富 海参与其它食材一同拌制,能更好地保留其营养。不过需要注意的是,泡发海参的时间较长,一次可以多制作一些,放在冰箱中可保存3天左右,而且随吃随取非常方便 2.海参鸡蛋羹 首先将水发海参切成碎粒,鸡蛋打入碗中,加入少许淀粉调匀,再放入海参加入调料,上笼蒸40分钟即可; 特点:鲜香滑嫩,营养丰富,老少皆宜 海参与鸡蛋搭配,可使鲜味互融,更利于人体吸收 3.红烧海参 海参洗净后,与葱段、姜片一起放入锅中,加入适量清水,大火烧沸后撇净浮沫,转小火慢煮约50分钟,调入料酒再煮10分钟后关火,继续焖泡1夜,捞出沥去汤汁; 将炒锅置火上烧热,倒入适量食用油,油热后下入葱姜末煸香,再放入熟鸡脯肉丁、冬菇丁及海参丁煸炒片刻,最后调入盐、鸡精、胡椒粉炒匀,淋入水淀粉勾芡即成;

4.扒海参的做法 先将水发海参放于水中浸泡,待海参体自然软化后,将其洗净,再将锅内放入高汤烧开后,倒入海参烧开,去掉杂质和腥味,再用小火煮至九成熟。然后取出海参,沥干水分,装盘; 在锅中放油烧至五成热后将葱末炝锅,随即烹入料酒,加汤、酱油、味精、精盐,把扒好的海参盛盘内。最后将淀粉加水适量调匀成湿粉糊,置于微火上炒,待呈黏稠状态后倒在海参盘中,撒上葱花,淋上花椒油即成。 5.海参鸡蛋饼 首先将鸡蛋打散,放入盐搅匀,再加入牛奶、葱花搅匀,最后加入海参丁拌匀备用; 然后将平底锅中加入适量橄榄油,等油温稍高时将蛋液舀入,煎至底面凝固后翻煎另一面,至两面金黄熟透即可

许钧博许钧博优质答主

1. 用高压锅焖,可以放一些猪骨、鸡肉或者排骨一起炖,这样营养更丰富,也更香一点; 2. 海参和小米粥也可以搭配着吃哦! 3. 如果嫌麻烦就直接用开水焯一下(就是放在开水中烫熟),然后捞出来放到清水里浸泡几个小时再用。当然这样做出来的海参加不上营养价值了。

4. 还可以把海参蘸着芥辣酱生吃。这个吃法是我最喜欢的,口感也很好呢。不过芥辣酱的味道比较冲,喜欢这种味道的人肯定很喜欢,但不喜欢这种味道的就不喜欢啦~

5. 最经典的做法是清炖,我妈妈最喜欢这么做,把干海参用清水泡软后放到锅里加葱姜蒜花椒八角小火慢煨,等到水开了,再改成文火慢慢炖上几个钟头就行啦~

希望我的经验对你有帮助呦~

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