黑豆薏米粥有哪些功效？
美容养颜功效。黑豆中含有异黄酮，具有雌激素作用，经常服用能美容养颜、延缓衰老。薏米具有清肺、滑肠、美容的功效。
减肥功效。黑豆薏米粥具有减肥瘦身功效，经常服用能帮助体内排毒，消除水肿现象。
乌发功效。黑豆中含有丰富的蛋白质、钙及B族维生素等营养成分，能防治白发和脱发，使头发更乌黑光亮。
健脾祛湿功效。用黑豆和薏米煮粥具有利水消肿、健胃消食、清热解毒以及增强机体免疫功能等功效，对慢性肠炎、消化不良、肺结核、食欲不振等人群非常适合食用。
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