蒜头哪个好吃?

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我家吃蒜头,一般分三步走。 第一步:把蒜瓣的外皮剥掉。(其实这一步应该放在清洗环节,但因为我是和葱一起买的,而且两家卖的蒜都是连皮的,所以就一起做了) 第二步:把蒜瓣放进干净的锅中,加少许水盖上盖子焖十分钟。(这一步主要是为了把蒜瓣泡软,方便接下来处理)

第三步:把蒜瓣的表皮撕掉,放适量盐、醋、酱油、白糖、辣椒油、葱花调成汁,浸泡半天左右就可以吃了。 我觉得我家做的这个腌蒜味道最好,所以一直沿用这个做法。但有一次我用这个方法做蒜泥白肉却没有成功,后来发现是我用了带皮的肥猪肉,于是又改为用去皮的瘦肉来做,这才成功。 从此我对这个小菜的做法进行了改良,把去外皮这一步放到洗菜环节,这样可以减少去皮时间;然后把调好的汁儿先倒入锅中煮开,再放腌料,这样更入味儿。

下面推荐几种我喜欢的腌蒜的做法,朋友们可以根据自己口味选择哦!

1.【糖醋蒜】食材:鲜蒜500g、冰糖20g、陈醋60ml、生抽35ml、老抽4ml、花椒粉1小勺、辣椒油1/2勺。 做法:新鲜大蒜剥去外皮,洗净晾干。锅中不放油,小火干炒冰糖至融化并变成棕色。

加入葱段、姜片、花椒粉和干辣椒段爆香后,倒入白醋、生抽、老抽和少许热水搅匀煮沸即可。关火让汤汁自然冷却后再加辣椒油搅匀备用。

将大蒜放入调好味的汤盆中,加盖密封,入冰箱冷藏两天即可食用。

2.【麻辣蒜】食材:新鲜大蒜500g、香葱1棵、姜1块、干辣椒5个、花椒1小撮。 调料:食用油、香油、辣椒油各2大勺、豆瓣酱1大勺、生抽、陈醋各1~2勺、味精、白糖各少许。 做法:新鲜大蒜剥去外皮洗净,放入滚水中焯烫一下捞出沥干水分。大葱洗净切成葱花待用。

生姜去皮切成姜末。干辣椒去掉籽留下红椒段待用。锅置火上烧热,倒入适量食用油,凉油时加入一小撮花椒,小火炸至花椒变色出香味,然后趁热把花椒和辣椒全部扔掉不要。

锅内留底油,下入姜末、红椒段、豆瓣酱炒香,加入清水或高汤,调入料酒、生抽、陈醋,放入大蒜煮至沸腾,加白糖、味精调匀后转小火慢慢煨煮,约20分钟左右即可。

3.【剁椒蒜】食材:大蒜500g、小米椒(剁椒)100g。 调料:植物油、豆瓣酱、香菜、老抽、辣椒粉、孜然粉、五香粉、海鲜酱、豆腐乳、生抽、白砂糖、鸡精。 做法和大辣椒差不多,只是最后一步用烤箱来烤大蒜,而不是用水煮。 大蒜用清水冲洗干净,控干水分放置在案板上。用刀背拍碎,再用刀剁成蓉。

小米椒清洗干净,沥干水分,切碎。锅内放油,烧至五成热时,加入剁好的蒜蓉和小米椒碎,大火煸炒出香。接着依次加入豆瓣酱、辣椒粉和孜然粉,爆炒出香味。

接着加入老抽、白砂糖、胡椒粉、五香粉、海鲜酱料和豆腐乳,继续炒匀。 最后加入少量香菜叶,淋上熟油,起锅装盘,美味即成。

上官依娅上官依娅优质答主

紫皮蒜白皮蒜都是很不错的,两者都含有丰富的的蛋白质、脂肪、糖、 蒜酶、 钙、 磷、 铁、 维生素b1、 维生素b2、 维生素c 和微量元素硒等等。

白皮蒜蒜瓣小,有辛辣味,而紫皮蒜瓣大微甜而辛辣味稍小于白皮蒜。南北方对于这两种的叫法相反,南方称皮为紫皮蒜,而北方称为白皮蒜,南方称为白皮蒜,而北方称为紫皮蒜。白皮蒜更适合做调味品。紫皮蒜更以以生食或腌渍为主。其实有没有谁比谁好吃之说,在口感上也是因人而异,只能说怎么使用更合适吧!

白皮蒜的特点:

白皮蒜因为蒜皮颜色发紫,所以它的产量相对不高,因为表皮的颜色深一些,那么就会吸收的反射光照就少一些,那么生长条件就会受到限制了。紫皮蒜味道比较浓郁,它的辣椒碱和蒜辣素的含量相对紫皮蒜来说都是偏低的。白皮蒜适宜种植在纬度较低,温度较高的地方。

紫皮蒜的特点:

紫皮蒜的产量比白皮蒜高,生长环境的条件好,它的辣椒碱和蒜辣素的含量也是高出白皮蒜很多。紫皮蒜适宜种植在纬度较高,温度较低的地方。

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