孕妇可以吃烤土豆吗？
可以，但是不要吃多了。 烤土豆属于淀粉含量高的食物，吃多了容易引起胃酸分泌增多、腹胀等不适，在怀孕期间建议适量吃烤土豆，不要一次吃太多。 孕期饮食的要点在于平衡多样，每天每日应该均衡摄入五种类食物（蔬菜、水果、肉类、谷物、油脂），注意食物种类越多越好，这样可以保证营养元素摄入的全面性，有助于胎儿的生长发育和母体的健康。
值得注意的是，有些孕妈妈可能会特别喜欢吃某种食物，例如薯片、甜点等等。但是这些食物热量高，含有防腐剂和添加剂，对孕产期母婴的健康都有不良影响，因此需要严格控制进食量，少吃或不吃为好。
怀孕期间应该注意合理膳食，为胎儿提供充足的营养物质，并且做好体重管理，避免体重增长过快，造成妊娠合并症的发生。因此除了烤土豆外，其它淀粉含量高、容易胀气的食物也应该控制好数量，例如山药、红薯、芋艿、豆类、南瓜、杂粮等，减少孕期胃肠道不适的风险。 为了预防孕产期出现胃肠功能紊乱的情况，最好在医生指导下服用益生菌进行调节。