儿童睡眠问题原因？
1、生理因素 （1）年龄差异，不同年龄段的婴幼儿有不同数目的睡眠时间，随年龄增长，睡眠时间缩短； （2）性格差异，有些孩子天生好动，睡眠时间较短，而有些孩子则相对喜欢赖床，这些生理上的差异都需要家长耐心调节与帮助。
2、环境因素 （1）噪音过大，周围环境的噪音如果超过40分贝就会影响孩子的睡眠质量； （2）光线刺激，白天睡觉关灯，拉上窗帘，减少光线的刺激； （3）气温不适，宝宝的被子不要太厚或者太薄，室温最好控制在25度左右； （4）穿着过多，宝宝睡觉应该脱去外衣，穿睡袋或者睡衣即可； （5）更换纸尿裤，及时为宝宝换掉沾染粪便的纸尿裤也是让宝宝安静入睡的一个方法；
3、行为因素 （1）喂奶时间，建议一次喂饱奶后，再进行下一次喂奶； （2）喂奶次数，每天喂奶7次以上，容易导致宝宝夜晚频繁醒来的情况； （3）睡前模式，给孩子一个规律的“睡前模式”，可以让其更快进入梦乡。比如在睡前给孩子洗澡、按摩头部或脚部、进行亲子阅读等；
4、心理因素 （1）缺乏安全感，对父母没信心，害怕独自入睡的孩子会出现经常夜醒的情况； （2）焦虑情绪，比如担心上幼儿园、与父母分离等负面情绪会导致宝宝在夜晚反复醒来。