肉骨粥怎么做好吃?
先发图 证明真做过 这道菜,其实核心就是白粥,把米熬出米油来,加上新鲜碎肉和烫熟的梗米同煮,配上葱花和盐搅拌着喝。
我做的第一步,就是泡米,用冷水浸泡4小时以上(我是晚上睡前泡上,醒来就已经变白了);
第二步是熬粥底,把水倒进电饭煲,加入泡好的大米,调至煮粥档,开始慢慢熬煮;
第三步是打散鸡蛋,加盐调味,最后一步才是把肉剁碎混着蛋液一起下进滚烫的粥里,拌匀了即可。 是不是超简单?
因为是在粥底中直接拌入食材,所以必须是大块的食材,剁末是不行的,会堵在锅底。 我一般会在周末做上一锅,分装冷冻,每天早中餐各取一碗热腾腾地吃。 在学校也会带个碗,在食堂打饭的时候顺道在米饭上打一个鸡蛋,拌开了一样有营养呢~~
对了,如果有剩饭,也可以这样处理哦~ 用你的手指和大脑共同协作,做出美味又营养的点心吧!