虎乳菌怎么做好吃?
先贴个虎乳的食谱大全,自己做的虎乳,没有任何添加剂 虎乳是什么?就是熊出没里面的那个“平平无奇”的乳铁蛋白,在熊大嘴里常喊出的那四个字——“平”“平”“无”“奇”——正是对它的最佳注解。 但是就是这个大名鼎鼎的平‘平’无奇虎乳,却有着不平凡的食疗价值。
根据《中国药典》记载:虎乳性味甘、微咸,平。归脾、肝经。有补气益血,强壮机能的功效。用于虚弱消瘦,病后体衰,血虚萎黄等疾病。 现代研究也证明了这一点: ①提高机体免疫功能: ②抗氧化和清除自由基作用;③抗突变和抗衰老作用 ④抗肿瘤和抗癌作用 ⑤其他:如免疫调节剂、抗放射损伤药物等。
随着人们对药食同源的认识不断深入,虎乳渐渐走进大众视野,成为了人们养生保健的新选择。 不过,由于虎乳性味平淡,单用效果欠佳,建议搭配其它食物一起食用,以达到事半功倍的效果。
以下分享几款用虎乳制作的美味佳肴,学起来吧~ 【金蒜蒸肉饼】 材料:猪绞肉400g、虎乳30g、香葱2根
1. 猪绞肉中加入生抽、老抽、白砂糖、盐、胡椒粉调味,搅拌至上色均匀。
2. 准备一个深一点的盘子,放入洗净切成小段的香葱,然后将腌制好的猪肉馅放在香葱上。
3. 最后将调好的虎乳淋在表面,上锅中火蒸35分钟即可。 小贴士:喜欢吃嫩滑口感的,可以将腌好的肉馅放入微波炉加热高火爆3分钟;想要更有嚼劲的口感就继续大火蒸制。
【红糖煎蛋】 材料:鸡蛋2颗、红糖适量、虎乳粉(可不加)6g 做法: 1. 锅中热油,打入鸡蛋,小火煎至底部定型,然后翻面继续煎2分钟左右至熟。
2. 在煎熟的鸡蛋上撒入少许红糖以及虎乳粉(可选)拌匀即可。 除了以上两款美食,用虎乳做的美味佳肴还有很多,比如:虎乳馒头、虎乳发糕、虎乳蛋糕、酸奶、果汁等......只要你想得到,就没有虎乳做不了的食物!