芥菜心炒什么好吃?
我最喜欢吃的,是芥菜芯和豆腐一起炒。 原料准备:芥菜芯半斤、老豆腐一块(约250克)、生姜两片、香葱一棵、大蒜二瓣、干红椒两个、盐适量、香油适量; 操作过程如下: 一、将豆腐切成块状,放进盐水里浸泡10分钟左右,这样做出的豆腐块口感更嫩; 二、把芥菜芯用清水冲洗干净,用刀剁成细末;生姜洗净切末;香葱洗净切成葱花;大蒜去皮切成蒜米;干红椒切段去籽;豆腐沥干水分待用; 三、锅里热油,五成热的时候放入姜蒜末和红椒段爆香,随后放入芥菜芯爆炒一分钟左右,直到芥菜芯变软,放入盐调味,继续翻炒均匀; 四、最后倒入豆腐块,淋入少许香油提味增香,翻拌均匀后就可以关火起锅了。这样一道香味扑鼻,口感鲜香的豆腐炒芥菜芯就做好了,快来试试吧!
除了上面这道豆腐炒芥菜芯之外,用芥菜芯搭配上其他食材,也是美味十足呢!接下来就分享几种适合在冬天享用的小炒吧!
【粉丝蒸芥菜】——清热降火,明目解毒 准备原料:芥菜一颗、龙口粉丝一把、大蒜三瓣、生姜两片、红辣椒一个 制作步骤: 第一步:先把芥菜清洗干净,然后用刀削去芥菜的根部,再把芥菜切成丝状或者切成薄片备用。 第二步:把龙口粉丝放到碗里,然后加入刚烧开的沸水,浸泡至软,再用抹布沾点清水,擦洗一下粉丝的表面,最后沥干备用。 第三步:热锅冷油,放入红辣椒和大蒜以及生姜爆香,接着倒入芥菜,大火翻炒片刻。 第四步:随后倒入适量的生抽和食盐调味,然后再把浸泡好的粉丝平铺到芥菜上面,盖上盖子焖煮2-3分钟,即可出锅装盘。
【虾皮炝芥菜】——补钙提鲜,健脾养胃 准备原料:芥菜四百克、虾皮五十克、食盐一勺、白糖少许、陈醋适量、酱油适量、鸡精少许、花椒适量、干辣椒四个、花生油三两。 制作步骤: 第一步:首先把买回来的芥菜冲洗干净,然后放在边上浸泡十来分钟后,再反复洗干净,最后用刀把芥菜切丝,尽量切的细一些。 第二步:把切好的芥菜丝放到一个大一点的容器里,加入适量盐腌制十分钟,杀出多余的水分,然后把水倒掉。 第三步:热锅放油,油热后放入花椒粒、干辣椒段煸炒出香味。 第四步:把芥菜丝、虾皮放入锅中,快速翻炒均匀。 第五步:依次加入酱油、陈醋、白糖和鸡精调味,再次翻炒均匀后即可关火盛出装盘。
【腊肠炒菜薹】——咸甜适中,脆嫩爽口 准备原料:菜薹、腊肉、小红椒、大蒜、姜 制作步骤: 第一步:提前把需要用的食材准备好并清洗干净,菜薹去掉尾巴的粗纤维部分,然后切片,红辣椒去籽切小块,大蒜切粒,姜切丝。 第二步:锅中烧热水后,把切好的腊肉放到锅中,蒸半个小时左右,使腊肉变得柔软。 第三步:另起锅热油,下入姜蒜爆香,随后把辣椒、菜薹下锅煸炒至断生。 第四步:把蒸软的腊肉放入锅中,加入适量的食盐和生抽,翻炒均匀后,即可关火食用。