牛奶香蕉怎么做好吃?
准备材料 香蕉2根,纯牛奶250毫升,白糖、蜂蜜适量。 做法步骤 1.把两根香蕉剥皮,放入碗中,压成泥状; 2.加入两勺糖,搅拌均匀后,倒入牛奶,继续搅拌至混合均匀; 3.锅内注入少量清水,下入香蕉牛奶液,小火加热,并不断搅拌,直到锅内的液体沸腾,并且浓稠度变大时即可关火; 4.盛入碗内,放凉后食用口感更佳。 可依照个人口味添加白砂糖或蜂蜜调味。 小贴士 1.没有砂糖的可以不放,但放了会更香; 2.喜欢喝冰的可以在制作的过程中加入适量冰块。
推荐二:牛奶鸡蛋布丁 准备材料 鸡蛋两个,牛奶200毫升,细砂糖适量。 做法步骤 1.鸡蛋打散,加入糖搅拌均匀备用; 2.牛奶微波炉加热,倒入装有蛋液的碗里,充分搅拌均匀; 3.用保鲜膜封口,上锅蒸十分钟。 小贴士 1.蒸的时候要注意火候,不宜时间过长导致蛋羹变老; 2.如果喜欢更丝滑的口感,可以将蛋液过筛一遍再蒸制。
推荐三:酸奶水果捞 准备材料 酸奶200克,草莓90克,奇异果2个,香蕉1根,麦片40克。 做法步骤 1.将酸奶、香蕉和奇异果洗净切块; 2.草莓去蒂冲洗干净,对半切开; 3.将所有食材与燕麦拌匀即可。 小贴士 1.如果担心水果吃多了会消化不良,可以少量多吃几次; 2.喜欢酸一点的可以多放点酸奶。