儿童抵抗力低怎么办？
你需要弄清楚，你的孩子到底是免疫力低下还是抵抗力差。 很多人分不清这两个概念，总是把“抵抗力”和“免疫力”混为一谈，但其实两者间存在着很大的差别。 医学上并没有“抵抗力差”这个称谓，它其实是指某些疾病在人群中发病率高，而这些人通常没有特定基因或遗传缺陷，而是由于后天的营养、环境、生活方式等因素导致的。 也就是说，你孩子的身体确实能够抵抗病原体，但它只是对抗能力较差而已，并不是真的“免疫失败”。
这时候家长需要做的往往是调整孩子不良的生活习惯，比如是否偏食挑食、是否有睡足8小时、是否每天坚持运动、是否吸烟酗酒等等，通过改变这些来提升孩子的整体健康水平并增强免疫功能。 如果经过调整后，孩子的症状依旧存在并且反复出现，那就需要考虑是否存在免疫缺陷的可能了。 这时就需要带宝宝去做个检查，明确具体的原因。如果检查后发现是由于缺锌、贫血等微量元素缺乏导致的免疫功能下降，那么及时补充分解了问题；但是如果发现是自身器官的病变，比如脾肾阳虚，那可能就需长期调理才能奏效。
所以，首先确定孩子是“抵抗力差”还是“免疫力低下”至关重要！这直接决定了下一步的治疗方向。 不过也要提醒你，不要自己擅自给孩子乱补一通，特别是现在市面上层出不穷的各种“补剂”。除非明确诊断为某种营养素缺乏导致的能力下降，否则盲目给孩子补充这补充那，反而可能会造成不良影响。