怀孕37周几个月了？
答主5月份刚刚经历过一次生产，所以这方面有一些经验想跟你交流一下~ 首先，孕周的计算是从你最后一次月经的第一天算起的，一个月是4个星期（28天），整个孕期一共40周，也就是10个月。37周的时候已经足月，宝宝的器官基本发育成熟，从这时开始，宝宝在妈妈肚子里随时都会出生。
其次，你现在的月份应该补充一些含有微量元素（钙、铁、锌等）和膳食纤维的食材，这样有助于为胎儿补充营养，促进生长发育；最后，你在平时的饮食上也可以多吃一些鱼肉和鸡蛋等来保证蛋白质的摄入。 在孕晚期，你的体重增加会加快，腹部也会更加突出，此时如果补充足够的营养，不仅能够让宝宝健康发育，也能够让你顺利分娩。 但值得注意的是在孕晚期不要一次性摄入过多的营养成分，以免造成胎儿过大，导致难产。 除了饮食之外，你也可以通过适当运动来促进营养物质的吸收利用，比如散步就非常适合孕晚期准妈妈进行锻炼。
不过要注意的是，不管吃什么、怎么运动，都一定要在医生的指导下进行，这样做才能更有保障。 最后祝你和宝宝健康！