七个月可以吃菠萝吗?

相亦默相亦默最佳答案最佳答案

我吃过,没有事情! 菠萝含有人体必需的蛋白质、糖类、维生素B族和维生素C等营养物质。它含有的多酚类物质和酶能够显著消除体内自由基,起到抗衰老的作用;其中含有素还能有效阻止糖在血管壁中沉淀,有降低血糖的作用,适合糖尿病患者食用。 孕妇常吃菠萝还有助于胎宝宝皮肤和神经系统的发育呢!

需要注意的是,由于菠萝中含有甙类和无机盐类等有害物质,因此一定要将果肉放在淡盐水里浸泡十分钟后再吃,这样才能把有害物质去除干净。

而且也不建议一次吃太多,尤其是肠胃功能不好的准妈妈,更要注意少吃,或者少吃多餐,一次性不要吃太多。

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