9个月宝宝能吃羊肉吗?
这个月龄的宝宝可以吃牛羊肉了,但不建议吃羊肉,羊肉比较燥热,宝宝的胃肠道还比较娇嫩,不易消化。
如果大人吃了羊肉后,出现口干舌燥、喉咙痛等现象就是上火了;而大人吃了涮羊肉后出现腹泻现象也是上火的表现之一。这是因为羊肉性温热,常吃容易上火。
其实,除了羊肉之外,像狗肉、牛肉、鹿肉以及冬菇等也都是属于温热类食物,不适宜多吃。 中医认为,羊的本性属火,且膻味大,是动风助火、生热发疮之物。因此有实症或阴虚阳盛体质者不宜食用。
婴幼儿由于消化系统发育尚不完善,肠胃较为虚弱,故羊肉还是少吃为好。建议可以熬些羊汤给宝宝喝,这样既能享受美味又不至于伤身体呢! 10个多月的宝宝可以添加米粉、烂面条(面片)、粥、菜泥、鱼肉泥、蛋黄等食物了哦!
小提示:很多妈妈怕宝宝吃不饱或者吃得不好,总是担心宝宝饿着,于是总怕喂少了,于是每次喂奶都让宝宝吃个够,结果就导致宝宝营养过剩,体重严重超标啦! 其实,只要注意营养搭配,科学喂养,宝宝一般都能吃饱睡好。而且随着宝宝月龄的增加,奶量会逐渐减少,辅食会越来越多哦,所以妈妈不用担心宝宝会吃不饱。
另外,妈妈不要只关注宝宝的体重哦!宝宝身高、体重的增长与能量摄入是否均衡有很大关系,妈妈要注意不要让宝宝挑食哦! 希望我的回答能帮到你!祝你的宝贝健康成长~~~