扣肉用土豆蒸好吃吗?

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扣肉,作为一个传统的粤菜,做法较为繁复,但口感与味道确实让人回味,作为下酒的美食再好不过了! 先和大家分享下,怎么做一块好的扣肉~~

【准备材料】:猪五花肉600g、腐乳6块(最好是红腐乳)、姜2~3片、花雕酒4~5汤匙、白糖1茶匙、食用油适量

1. 用清水冲洗干净猪五花肉表面的浮沫,然后用刀把猪五花肉切成薄片状; *如果是夏天,最好把切好的肉片放在凉水中浸泡一会,这样可以防止肉变色~

2. 准备好一个碗,把六块的腐乳和姜末放进去,并搅动成泥状;

3. 往腐乳碗中加入1~2茶匙的花雕酒或者黄酒,然后朝一个方向搅拌至充分融合; 这一步可以很好地去除腥味~~

4. 把调好味的腐乳汁倒进锅中,加入白糖小火煮开,煮至变浓稠后关火让酱味充分溶解; 注意火一定不能太大哟~~

5. 锅里的酱料晾凉后,慢慢倒入切好的猪肉片中,同时用筷子不停搅拌,让每片猪肉都均匀沾上酱汁;

6. 最后把沾满酱汁的猪肉片铺在碗中,尽量挤掉多余的酱料,然后把一片腐乳盖在上面,入锅大火蒸约半小时即可~ 蒸好后别急着开盖,让其静置5分钟再掀锅盖~~~这样更好吃哦~~

做好了好吃的扣肉,接下来就可以按照自己的想法,搭配一些青菜,做一个漂亮的盖浇饭啦~~

不过我喜欢吃较软的米饭,所以会提前泡一下,如果你很爱米饭的口感比较硬的话,可以直接下锅煮熟啦~~

越诚怡越诚怡优质答主

扣肉是我们经常吃的一道菜,一般是用五花肉来做,因为五花肉肥瘦相间且肥肉多,这样做扣肉的话会更加的香。在我们老家扣肉是用土豆做的,味道不比用五花肉做的差,而且更健康。

扣肉用土豆做有两个优点,一个是土豆的膳食纤维含量高,可以促进肠道的蠕动,有利于消化。第二个是土豆的淀粉含量高,但土豆淀粉的生糖指数比较低,用土豆代替部分主食,有利于维持血糖的稳定。

用来做扣肉的土豆最好是紫土豆或者黄土豆,紫土豆和黄的土豆里面的类胡萝卜素和花青素比较高,有很好的保健作用。

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