金桔粥的功效吗?

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金橘粥具有理气,消痰,辟臭,消食的功能。用于胸隔停痰,口臭口苦,消化不良等症。常服轻身辟臭。

原料:金橘20克,粳米100克,白糖适量。

做法:将金橘洗净,入锅加水适量煮沸10分钟,去渣,再加入淘净的粳米煮粥,熟时加入白糖调匀即成。

食法:每日1次,早餐服用。

提示:此粥亦可作预防保健食品。产妇和患热性传染病者不宜食用。

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