婴儿喝奶粉还用补钙吗?
在当下生活中,新生儿的饮食不仅关系到他们的生长发育,还和妈妈的身材恢复有直接的关系。为此,广大女性朋友在刚刚生下孩子时,便要开始规划孩子的饮食生活,而对于不能母乳喂养的家庭,婴幼儿奶粉便是他们的主要食物。但是很多人对婴幼儿奶粉存在的误区也不少,很容易在买奶粉时买错,在哺喂孩子时出问题。对于婴幼儿是否要补钙便是家长问得最多的一个问题。
一般宝宝6个月时,喝配方奶粉的宝宝就应该要补钙了。因为宝宝6个月以后,单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝对营养的需求了,母乳中蕴含的钙质已经不能满足宝宝生长发育的需要,必须额外补充。
纯母乳喂养的宝宝不需要补钙
母乳喂养的宝宝半岁后是否还需要补钙,这要根据宝宝的生长发育来看,如果宝宝半岁后体重、身高增长都很快,就说明宝宝身体缺钙,要在医生的指导下补钙。一般情况下,母乳喂养的宝宝6个月后可以添加适量的辅食,可以通过辅食来补钙。
婴幼儿不用补钙是因为母乳中的钙已经足够满足宝宝生长发育的需求,如果宝宝体重不是特别轻,身高不是特别矮,就不用担心宝宝缺钙。
预防宝宝缺钙应如何应对
1、母乳喂养的妈妈们要注意补钙,只有母乳中的钙含量足够才可以满足宝宝对钙的需求。
2、添加辅食的宝宝,可以多吃一些含钙高的食物,如芝麻、海藻类食物等。
3、多到户外晒晒阳光,这样有助于宝宝吸收钙。
4、钙吸收的最佳时间是饭后1小时内,所以在这个时候给宝宝喂钙是最正确的。
5、宝宝睡觉的时候要穿长裤,不要直接暴露在外面,避免空调凉风直吹,影响孩子骨骼发育。
6、宝宝睡觉时不要穿有太多的衣服,适当的穿一些纯棉睡衣即可。如果温度太低的话,建议给宝宝穿上袜子,避免将宝宝的脚心露在外面,脚心是穴位最多的一个地方,保护好宝宝的脚心有利于身体的生长发育。
提醒:当我们在为宝宝选择奶粉的时候,一定要为宝宝选择合适年龄阶段的奶粉,在哺乳期过后,再喂宝宝时就应及时添加辅食,让宝宝的饮食更加丰富、多样、全面。妈妈们在为宝宝添加辅食时,也可结合中药来喂给宝宝吃,这样既对健康有益,又可以调理身体,如八宝粥、蔬菜粥、鱼肉粥、羊肉粥等。