吐司婴儿多大？
婴儿的皮肤很敏感，在选择食物时，母乳是最好的选择。而对于吃辅食的宝宝，什么样的食物更能提高宝宝的免疫力呢？宝宝6个月左右，应该摄入的营养逐渐增多，这时就可以选择全谷类的食物给宝宝食用，如吐司、燕麦、杂粮粥等，这些都是不错的辅食选择。
1， 吐司
含维生素A多，有维持皮肤健康、减缓衰老、保护粘膜的作用。维生素B较多，有助于体内糖类代谢，有御寒保暖的作用。而且，热量低于面条、米饭、蛋糕等主食。
2， 燕麦
富含β-葡聚糖，有助降胆固醇，预防胆结石。还富含亚油酸，有调解血糖的功效。含糖量较低，能量较少。
3， 杂粮粥
杂粮粥富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，预防便秘。而且，杂粮米所含的蛋白质质素较高，吃下去，肚子容易饿。与白米搭配煮，有助维持血糖稳定。
宝宝到10个月时基本已经习惯了谷物食品，这时就可以添加鱼肉泥了，鱼肉有丰富的蛋白质和钙，同时还能补充宝宝身体中各类元素和营养成分，是很好的辅食选择。
4， 鱼肉泥
鱼肉富含优质蛋白、钙、磷、铁及维生素A、B等，肉质肥嫩，易于烹饪。加入少量鱼肉泥于谷物或蔬菜泥中喂宝宝，可以补充维生素D、钙、磷等，还有助于宝宝补充营养，强身健体。
不要等到一周岁后，再给宝宝添加各种辅食，其实宝宝6个月时就可以适当地吃一些杂粮了，为宝宝的肠道增加多种膳食纤维，有益肠胃健康。家长们可以好好利用杂粮，给宝宝做一顿美味营养的早餐。