醋有壮阳的作用吗？
在日常生活中，很多人通过吃各种各样的食物来达到养生的效果，生活中有很多食物都可以起到增加精子活力，改善阳痿早泄的作用，很多人听说用醋来泡黑豆可以实现壮阳，那么，醋有壮阳的作用吗？
中医认为，醋性酸温，有散痪解毒、行气止痛等功效，还能治疗一些妇科寒病。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉在此前采访中曾表示，黑豆之所以有壮阳的功效，是因为黑豆中富含铁，而铁是人体内分泌中枢—下丘脑垂体，和性腺轴的必要元素，对男人来说，黑豆还可以有效补益肾气。
“如果平时贪吃冷饮、凉菜等寒性食物，体内淤积寒湿，再加上肾虚，就会导致性冷淡、阳痿、不育。黑大豆性味甘寒，善滋养肾脏，且兼具散寒邪、利水湿之功。”
到底应该怎样吃黑豆？梁东辉给出以下建议：将300克黑豆炒熟、研磨碎，用900毫升醋浸泡，密封好放在阴凉干燥处保存，2天后即可服用，每天起床后和晚饭后各食用15克，长期坚持，效果更佳。
黑豆醋泡吃法更壮阳
准备2斤黑豆，洗净后放入5斤醋中浸泡（陈醋最好），密封好放置阴凉处，泡1个月后即可食用。具体吃法：每天晚饭后用醋泡15粒黑豆，一直到膝盖酸胀为止。长期服用有益于肝肾的健康，不仅能治疗肾虚引起的腰痛、畏寒下肢无力，还能治疗阳痿、遗精、脱发等。
用醋泡黑豆的作用：中医认为，黄豆的主要功能在于润燥解毒，养血利水，而黑豆则入肾经，有“补肾益肾、缓解腰膝酸涩和头昏目眩”的功效。
用醋浸泡黑豆后，不仅保留了黑豆的营养价值，还增加了醋味酸味和香气，经常食用可以改善畏寒、腰酸、手脚冰冷等症。同时，醋泡黑豆有减肥的功效，在正常饮食前提下，不失养生效果，而且能达到减肥的目的。
另外，白醋可以有效清除自由基，进而达到美容养颜的效果。如果想达到事半功倍的效果，可在浸醋黑豆时加入少量蜂蜜一并浸泡，并且坚持每天食用10粒左右即可。