羊肉作用是什么？
1.健脾和胃 《本草纲目》记载，“羊肉甘、热、无毒”，羊肉是温补食物，有补脾养胃之效，可用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等病症的治疗。 2.补肾壮阳 中医认为，肾是先天之本，既主生长、发育，又主生殖。而男性的性功能，主要是由肾气所决定的。补肾对于提升男性阳刚之气有很大帮助。而羊肉正是补肾之物。用羊肉煲汤饮用，或者食用一些羊肾、羊睾丸，都有助于补肾气的不足。
3.御寒 中医理论认为，人体阳气最盛之时为冬至之后，此时多吃羊肉，有助于体内阳气的生发和旺盛，起到抵御冬季寒冷的作用。 4.抗衰老 人体衰老与机体免疫功能减退有关。而羊肉富含蛋白质和维生素，适量摄入可提高机体免疫力，从而延缓衰老过程。
5.止咳化痰 《本草纲目》中曾记载，“羊肉治肺寒咳嗽”。所以，当出现咳嗽痰多时，适当吃些羊肉有利于疾病的恢复；而且，在冬天这个疾病高发的季节，通过食疗的方式来防治肺部疾患，不失为一个不错的选择。