什么菜白灼好吃?
白灼菜心是广东人最爱的一道家常菜,清淡美味、营养丰富,菜心清甜、脆口,带有一丝丝回甜,非常美味~而且做法超级简单! 【准备食材】新鲜菜心(或者芥兰)适量 蒜头6瓣 红椒1条 酱油、糖、料酒适量 【制作步骤】 第一步:处理食材。菜心洗净,将根部较老的部分切除。蒜头剥皮,用刀拍扁;红尖椒去籽备用。
第二步:炒锅内放入适量油,烧至九成热,加入姜片爆香,随后下入红椒和蒜头爆香 第三步:把切好的菜心倒入锅内,快速翻炒至菜叶变软,加入适量生抽、白糖和料酒,翻炒均匀,盖上盖子焖2—3分钟。 第四步:打开盖子,用筷子夹起一撮菜心,如果菜心柔软且有韧性,就说明熟了,马上关火,装盘上桌吧!
小提示:
1.为了让蒜的香味更浓郁,我们可以先把蒜浸泡在清水中,同时滴入几滴白醋,这样能让蒜更好地入味。
2.生抽本身含有盐分,因此无需再额外放盐了哦~