4个月便秘怎么办?

宇文诗颖宇文诗颖最佳答案最佳答案

四个多月宝宝出现便秘,首先要调整宝宝的饮食结构。如果宝宝是纯母乳喂养,妈妈需要注意自己饮食结构的调整,多吃一些富含粗纤维的食物,比如粗粮、蔬菜、水果等,少吃辛辣刺激、不易消化的食物。

如果是奶粉喂养的宝贝出现便秘,可以考虑换一种奶粉试试。对于4个多月的宝宝来说,也可以开始添加辅食了,可以适当给宝宝增加一些高营养物质的摄入,比如蛋黄、肝脏泥、胡萝卜泥等,补充膳食纤维和营养素。 除了调整饮食结构外,还可以给宝宝适当按摩,从脐部开始,慢慢向外按摩腹部,以促进胃肠道蠕动,帮助排便。

必要时可以用开塞露通便,但不建议常用。开塞露的作用原理主要是刺激肠壁,反射性地引起直肠括约肌收缩,从而排出粪便。但是长期应用开塞露,可能产生依赖作用,使肠道肌肉功能失调,反而会加重便秘。 需要注意的是,无论采用什么方法,都应在医师指导下进行。

印赵印赵优质答主

1、母亲营养摄取足 孩子吃奶好

对于还在吃奶的小宝宝,如果母乳够并且妈妈营养饮食跟的上,孩子吃奶好,肠蠕动好,那么排便也是顺畅的。

2、训练排便有规律 肠道形成排便反射

对稍大一点的宝宝来说,如果父母能够按照一定的时间进行排便训练,让肠道形成排便反射,也会让排便顺畅。

3、蔬菜水果摄入足 纤维多

如果日常饮食中蔬菜水果摄入的比较多,纤维供应充足,也可以让排便顺畅。

肠道受到凉空气的刺激也是经常发生便秘的原因,所以孩子日常一定要照顾好自己,尽量避免受凉了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!