4个月便秘怎么办?

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四个多月宝宝出现便秘,首先要调整宝宝的饮食结构。如果宝宝是纯母乳喂养,妈妈需要注意自己饮食结构的调整,多吃一些富含粗纤维的食物,比如粗粮、蔬菜、水果等,少吃辛辣刺激、不易消化的食物。

如果是奶粉喂养的宝贝出现便秘,可以考虑换一种奶粉试试。对于4个多月的宝宝来说,也可以开始添加辅食了,可以适当给宝宝增加一些高营养物质的摄入,比如蛋黄、肝脏泥、胡萝卜泥等,补充膳食纤维和营养素。 除了调整饮食结构外,还可以给宝宝适当按摩,从脐部开始,慢慢向外按摩腹部,以促进胃肠道蠕动,帮助排便。

必要时可以用开塞露通便,但不建议常用。开塞露的作用原理主要是刺激肠壁,反射性地引起直肠括约肌收缩,从而排出粪便。但是长期应用开塞露,可能产生依赖作用,使肠道肌肉功能失调,反而会加重便秘。 需要注意的是,无论采用什么方法,都应在医师指导下进行。

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