哪种芽菜蒸腊肉好吃?

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作为一个在云南生活了6年的湖南人,对于这道美味还是有发言权的。 先说结论吧! 这道菜的精髓在于芽菜,至于用的什么芽菜、用什么锅蒸、蒸多久、是否用高压锅都没有本质的区别。但是好的芽菜并不常见,我吃过最好吃的还是在家里做的,在外面饭馆里基本没吃到过好吃的(排除有些小馆子拿咸菜来冒充的芽菜)。

以前有看过某美食节目,其中一个章节就是讲芽菜的,具体地址不记得了,不过视频里那个主持人推荐的芽菜确实不错,可以去搜索来看看,应该能找到。 好了,结论说的差不多了,开始说一下具体的做菜步骤。

首先,选肥瘦相间的五花肉,洗干净后晾干水(这一步非常关键,决定了最后成品的干湿度);其次,把买回来的芽菜取出,用清水浸泡20分钟左右,然后把水分挤干备用;然后切葱花和姜丝待用;接下来把五花肉放进锅里,加入料酒、生抽和八角,小火煮约半小时后捞起放凉备用;

接下来就开始做皮冻,这个也很简单,把肉泡进冷水锅里,同时放入八角、桂皮、香叶和小葱结,开火炖,待肉炖得软烂后用勺子把肉刮下来,尽量让每一块肉都沾上面糊,然后铺满盘子备用;

下面开始烧油锅,油可以稍微多一点,把肉放进去炸一下,主要是炸表面那一层硬皮,炸至金黄后捞起来,趁热浇上生抽上色,并撒入少许白糖提鲜;接着把芽菜放碗里,倒入料酒和生抽拌匀之后铺在盘子的中央,再把炸好的肉类铺上去,上锅大火蒸30分钟左右,关火后再焖5分钟; 最后,在饭菜上洒上葱花和姜丝,一道简单美味的芽菜扣肉就做好啦~~

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芥菜

芥菜具有明显的辛辣味,其营养丰富,含有维生素B1、维生素B2等多种营养物质,经常食用可以增强人的抵抗力、杀菌消炎等作用,是非常好的保健食材之一。腊肉芥菜蒸包子,用自家制作的芥菜做馅料,腊肉的油脂慢慢渗入到包子中,而且蒸制后腊肉并不油腻,芥菜腊肉包子既营养又开胃。

萝卜缨

萝卜缨是白萝卜的绿色叶子,其具有较高的营养价值,萝卜缨中含有大量的维生素、尼克酸等多种营养成分。萝卜缨还是一种很好的药用食材,中医认为萝卜缨具有清肝明目、养血安神、通气化痰等作用,经常用作辅助治疗眼睛疼痛、气管炎、夜盲等症状。腊肉萝卜缨包子,萝卜缨营养丰富,腊肉鲜味十足,蒸出的包子鲜香开胃又解腻。

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