怎么顿小鱼好吃?
首先,要选用新鲜的鱼来做,其次,要有合适的佐料和烹饪工具。 具体做法如下:
1、把鱼清洗干净后,用刀剁成均匀的鱼块;
2、取一个干净的小碗,放入剁好的鱼块,加入姜丝、生抽、胡椒粉、白糖拌匀,腌半小时左右(这个步骤其实可以省略,直接炖的话味道也很好);
3、准备一口砂锅或者高压锅,锅底垫上葱段姜片,再把腌好的鱼块铺在上面;
4、倒入适量清水和料酒,大火烧开后再转小火慢炖半个小时左右;
5、最后加入香菜段或葱花点缀即可。
这样炖出来的鱼汤奶白鲜香,没有腥味儿,口感极好!
首先,要选用新鲜的鱼来做,其次,要有合适的佐料和烹饪工具。 具体做法如下:
1、把鱼清洗干净后,用刀剁成均匀的鱼块;
2、取一个干净的小碗,放入剁好的鱼块,加入姜丝、生抽、胡椒粉、白糖拌匀,腌半小时左右(这个步骤其实可以省略,直接炖的话味道也很好);
3、准备一口砂锅或者高压锅,锅底垫上葱段姜片,再把腌好的鱼块铺在上面;
4、倒入适量清水和料酒,大火烧开后再转小火慢炖半个小时左右;
5、最后加入香菜段或葱花点缀即可。
这样炖出来的鱼汤奶白鲜香,没有腥味儿,口感极好!
小鱼的作料为:老姜15克,大葱20克,干辣椒20克,花椒25枚,精盐10克,味精15克,料酒20克。
具体作法:将小鱼从背部切开,挖去内脏和腮,冲洗干净。把生姜洗净切片;干辣椒、大葱、花椒洗净待用。将锅洗干净,放入1500克清水,煮沸后加入姜片、花椒、干辣椒、大葱、料酒、精盐、味精,再放入小鱼,旺火煮沸后,改用文火煮15分钟,煮至鱼肉熟烂即成。
在给小月龄孩子添加鱼辅食的时候,妈妈要注意:挑鱼刺多费时!要注意鱼刺,剔除干净。煮鲫鱼汤、炖鱼汤的时候,要注意,必须要用大火煮沸,小火慢炖,在炖的过程,要尽可能地保持沸腾,这样才能更好地将营养释放出来。在喝汤的时候,可别把鱼肉糟蹋了,鱼肉也要吃啊!