两个月的宝宝嗜睡怎么回事?
两个月宝宝一天睡20个小时正常吗 - 正常,两个月宝宝的睡眠周期大约为3、4小时,每个循环结束后都会有一个浅度睡眠阶段的“朦胧期”,此时宝宝会睁开眼睛,但很快便会进入下一个循环。因此家长会发现宝宝在睡前和醒来后都睁不开眼或者很迷糊的样子,其实就是在两个睡眠周期间徘徊。
新生儿的睡眠时间与年龄呈正比,即越小的宝宝睡觉时间越长;同时,也与宝宝的身体状况成正比,身体愈好的宝宝睡觉时间也愈多。所以出现上述情况不必太紧张,只要注意合理喂养,照顾好宝宝的小屁股,保持宝宝皮肤干爽,就可以让宝宝舒适而充足的睡眠了。
两个月的宝宝一直睡怎么办 - 千万不要强行唤醒孩子,首先查看环境温度是否过高或过低,及时调节;其次检查包裹孩子的物品是否过多过紧,尽快去除导致孩子不适的物品,如果还是没有改善建议及时就诊。
对于小婴儿来说,一般不主张强制性地干预孩子的睡眠。因为睡眠对于孩子尤其是月龄较小的宝宝来说是非常重要的。 一般说来,月龄每增加一个月,所需睡眠时间就会少一些,这个是因为宝宝神经系统发育的结果。宝宝神经系统的发育成熟是逐渐渐进的过程,随着神经系统逐渐完善,大脑对生理机能的控制能力也会逐渐增强,相应地宝宝需要睡觉的时间就会减少。 但如果是以下特殊情况,就需要进行干预了。
· 对于已经明确存在睡眠障碍(如夜啼)的孩子要及时寻求专业帮助,寻找原因并解决,切忌因孩子的哭闹而一味满足其不合理要求。
· 对于已经识别出睡眠相关问题的父母,比如频繁夜间醒来、入睡困难等,应尽可能保持规律的睡眠程序,包括固定的睡觉时间和起床时间,以及睡前和睡后所做的事情。