羊排果有什么功效？
在生活中，女性朋友一旦成了当家主妇，就会想尽方法把每天从菜市场采购的新鲜食材变得美味可口。其中水果菜品便是非常受到大家欢迎的一道美食，不但口感美味而且健康营养。不同水果烹制的菜品，给人带来的感受也是不一样的，那么今天我们就来一起享受“羊排果”的美味吧！
果味烤羊排
主料：羊排500g， 腌料：，柠檬汁20g， 料酒20g， 生姜5g， 葱白5g， 香料：，白芝麻5g， 鸡精适量， 白糖5g ，盐适量， 菜系及功效：美味佳肴 ，补虚养身食谱， 健脾开胃食谱
做法：
将羊排洗净切成小段； 把切好的羊排放入容器中，加入切好的生姜，葱段，倒入适量的料酒； 加入适量的枸杞，孜然； 加入适量的白糖； 加入适量的精盐； 加入适量的味精，鸡精，搅匀； 腌渍一小时； 捡去姜片，葱段。腌好的羊排放入烤盘内； 将柠檬汁浇在羊排上； 烤盘放入200度的烤箱中，烤制15分钟。烤好后，撒上白芝麻即可。
羊排果有什么功效？
羊肉肉质细，味道鲜美。许多人觉得，吃起来与猪肉区别也不大—肥肉都能吃，当然瘦肉也能吃。实际不是这样。
胖人最好不要多吃瘦肉。这是因为瘦肉比肥肉的热量还要高，在肉的蛋白分解时，会增加机体对脂肪含量的需求，人反而会发胖。
吃羊排果有什么好处，羊排果有补肾壮阳，舒筋活血，止渴，利尿，健脾养胃，补虚补气，暖腰膝等特效。还有利尿消肿、治疗糖尿病、补血、凉肝、补肾、胀肠胃功效。
吃羊排果也可以做月子，预防产后缺少奶水，产后腰腹松弛，脸色苍白，恶露，疼痛，治疗产后风湿，痛风，感冒；可以舒筋活络，解除风湿寒气，治疗严重腰酸腿痛，四肢无力，头痛眼花等顽疾。
所以羊排果不但味道鲜美，更重要的是还有一定的食疗功效。这样的一种食物，当然值得大家去尝试。