带鱼干怎么烧好吃?
1. 葱切段,姜切片待用。将带鱼去头尾、内脏清洗干净,斩成段。锅中放油烧热,爆香葱姜,倒入带鱼段煎至两面金黄。
2. 加入开水适量,大火烧开,撇去浮沫,加盖转小火焖煮约半小时,至汤汁浓稠,鱼肉熟烂。中途可添加少量开水以维持温度。
3. 加入适量盐调味,装盘后撒葱花点缀即可。
小贴士:
1. 用油煎一下再炖能更好地入味,但要注意火候,以免煎焦;
2. 鱼汤的颜色会因烹制时间而有所不同,由清亮转为乳白色,这是正常的,不会影响健康。但如果出现浮渣或异味,则说明食材不新鲜了,应立即停止食用。
另外,如果实在不会做,也可以买些蒸鱼豉油或者生抽,用油炸带鱼的做法很简单:把带鱼切成小段,用盐、料酒腌制半个小时以上,然后锅里多放点油,油温烧至8成热(大概感觉用手放在油锅上方能感觉到热度),把带鱼扔进锅里,炸至两面金黄色就可以了。
这样炸出来的带鱼很脆的,味道也不错哦~