滇珍宝螺旋藻什么作用?
我是吃螺旋藻减肥的 ,吃了两个多月吧,瘦了二十斤,我没有特别刻意的去控制饮食或者运动,但是会注意少吃辛辣油腻的食物,以前是无辣不欢的人,现在吃得清淡也不觉得嘴巴淡啊什么的(我是在重庆吃的)。
我是看到有人推荐这个滇珍宝的螺旋藻,说有助于减脂所以就去买的。买回来之后我就每天倒一点到饭盒里拌着饭吃,刚开始吃的时候味道的确是很怪的,有一股海水腥味,但是我硬着头皮吃了半月吧(因为听说要长期吃才有效)。后来味道好像没那么难吃了。
吃完两袋后,我去称体重发现竟然重了二斤,我很诧异,不是应该瘦吗?怎么还重了呢?我接着又把剩下的半袋吃了,果然又回到原来的体重,真真是惊到了! 我还是坚持每天吃,也没有很刻意得去节食,只是比以前更留意吃什么不会发胖而已。两个月下来竟然真的瘦了下来,而且皮肤也变好了很多,就连大便也越来越正常,以前是几天一次,现在是每天早上一次,而且是黑色的,很软。
我觉得螺旋藻真的是可以长期服用,尤其适合想要塑形的美眉们哦~ 希望我的经历对你有帮助!