8个月宝宝能吃盐么？
可以少量吃，但不能多吃 100毫升的牛奶里加1克的食盐，也就是1/1000的食盐含量，这是正常的生理需要量（对于成人也是一样的）。但是这么少的量，很难从饮食中获取（除了加碘食盐外，其他口味的食盐都含有钾元素，会影响孩子的食欲和消化）。在不影响婴儿味觉的敏感程度、不改变孩子饮食习惯的前提下，是可以适当给孩子进食少量的盐的。 不过，这个「少量」究竟是多少呢？ 一般来说，一岁以内的婴儿，每天需要摄入的食盐量约为25毫克——75毫克（相当于一啤酒瓶盖的量），四岁以下的幼儿，每日摄入的食盐量应低于25毫克。如果家长不刻意给孩子吃盐，而是根据孩子平时的饮食习惯，正常烹调，那几乎不可能超出这个范围。 但是，如果孩子有含碘食物或加碘食盐的摄入习惯，又或者有些家长会在孩子的辅食中额外添加营养补充剂，那有可能使孩子摄入的食盐超过这个范围。在这种情况下，就应该及时调整孩子的饮食习惯，减少甚至停止给孩子进食含碘食品及调味品，才能把孩子的实际摄入的食盐浓度调整为安全的等级。
当然，我们不建议这样做！ 因为6个月以上的孩子，已经可以吃富含钠的食物了，比如咸鸭蛋、咸菜等，这些食物中含有大量的钠，却几乎没有额外的碘元素（咸鸭蛋中含有丰富的胆固醇，也不适合给孩子常吃）。所以，只要妈妈平时注意控制孩子食用含钠食物的数量，同样也能够达到控制孩子食盐摄入的目的。 值得注意的是，这「适量」并不代表着「适量多吃」，哪怕是味道淡一点，也要控制在安全范围内。
还有一些特殊情况下，例如婴儿腹泻、烫伤、口腔溃疡、疱疹、湿疹等等，可以适当给宝宝食入少量的盐，用来缓解不适症状。但必须强调的是，这种情况下的「少吃」也必须是有限的，不能长期用淡无味来强迫喂养。