怀孕几个月可以爬山？
6个月的时候去了黄山，自己爬的（因为老公不会攀岩）。 孕中期本身是很安全的，但是需要注意避免一些危险的动作和事情。我怀孕6个月去爬山，应该是我孕期做的比较疯狂的一件事了。先放张山顶的照片，看看我在“魔鬼”训练中究竟经历了些什么！ 1.出发前准备了双拖鞋、袜子、外套，山上温度低，风大，一定要多穿衣服哦！
2.山脚有缆车，但我们选择徒步登山，一直登到顶峰云谷寺。途中经过光明顶，慈光阁等景点。上山的路很陡峭，但我状态还不错，一直在给自己打气，期间休息了几次，大概用了4个小时左右的时间登上顶峰（如果坐缆车上山时间肯定短很多）。
3.到了顶峰之后，我已经累得不行了，原想着在顶峰吹会儿风，顺便欣赏观赏一下群山景色。没想到风实在太大了，我的头发都快被吹没了，连站都难以站立，更不用说拍照留念了……于是我们迅速下山，到了山下已经晚上7点了，赶紧找家店吃饭，此时才感觉自己的身体有点吃不消，恶心想吐，腿脚发软。
吃完晚饭后前往屯溪老街住宿，在车上我迷迷糊糊睡着了……醒来发现自己在医院里，原来我晕倒在了路边，被人送到了医院。后来听了医生的劝，再也不要做如此冒险的事情。
事后我认真总结了自己这次“疯狂之旅”。首先是大意的后果，在身体出现不适的情况下没有及时调整行程，而是坚持完成了整个活动；其次是准备不充分，在体力上并没有做足够多的热身和运动，在食物方面也没有做好充足的补给。
所以，亲爱的准妈妈们，在计划参加户外活动时，一定要权衡好自己的身体状况，并根据自己的需求来准备相关物资。