小孩子能吃鱼胶吗?
孩子自出生起,免疫系统就开始一边与外来抗原接触一边逐渐成熟完善。3岁左右,孩子免疫系统中的B细胞、T细胞、补体等方面的免疫功能就开始达到或接近成人水平。这个年龄的孩子,可以像大人一样吃鱼胶进补,只要注意每天摄入量为10~15克就可以。不过,孩子脾胃功能还不健旺,所以还是应该选择性平偏温,不燥、不腻的鳘鱼鱼胶,每次吃上两三根,炖汤、炖骨头,或者煮八宝饭都可以。
其实,并不仅仅是孩子能吃鱼胶,从中医理论讲,从6岁开始,人的机体就开始走下坡路了,12岁达到顶点,然后一路下降。女人从30岁开始就陆续进入衰弱期、更年期。所以,只要体质允许,从孩子时代开始就应该介入进补,为日后健康多积累点资本。