红枣炖排骨可以吃吗？
红枣炖排骨是可以食用的，其具有补中益气、滋养脾胃、补气生血、养血安神等功效，同时能治疗脾虚食少、乏力便溏、四肢酸软、产后失血、妇人脏躁等症。但是有腹泻的人群不可以食用。
食用注意事项
产妇食用红枣虽有益处，却不能大量食用，否则会造成虚不受补的腹胀症状，一般每天4-5颗足矣，连吃5-7天即可。若用红枣泡茶，也以4-5颗为限。再者，如果素体脾胃虚寒、消化功能不良的人，也不宜多食。
适合人群
一般人群均可食用。 中医认为，它主要为脾经气血提供能量，使脾经气血充盈，从而达到强健脾胃、促进消化、增加食欲、安神的功效。 平日里总感虚弱的人，如久病初愈、身体虚弱的人，久病慢性消耗性疾病的人，瘦人、体弱少气的人，妇女产后虚弱者；血虚者，如贫血、面色萎黄、头晕眼花、心悸者；经常失眠者，脾气急躁者；肝硬化患者食用红枣还有辅助治疗的功效。