婴儿米粉什么牌子?
婴儿辅食——米粉
宝宝从六个月开始,光吃母乳或者奶粉已经不能满足营养的需求,需要适当的添加辅食。一般正规的包装食品上都会标注营养成份,你可以根据宝宝需要选择。一岁之前的宝宝最好不要吃海产品,肉类最好不要吃虾,它会残留重金属,鱼最好选择吃鱼肝油,有利于补钙,鸡蛋每天要吃一个,优质蛋白质的来源。
米粉,是中国南方地区很有特色的食品。用大米磨成粉,开水一冲就好了,孩子的辅食很方便。我小时候在乡下,很喜欢吃阿姨做的米粉。用刚熟的麦粒磨成浆,然后放在一个大肚的小陶罐里烧,等麦粒壳都裂开了,就可以了。趁热把米粉倒出来,用石碓轻轻一杵,麦粒壳就全部碎了,剩下的就是又白又细的米粉。我小时候最爱吃芋头米粉,加一点点糖,最好再拌点芝麻,用嘴吹一气,就松软了,吃起来又香又糯。
现在城市的米粉都已经大大不同了,包装精细,产地明确。
婴儿需要吃的米粉和其他米粉不同,它需要更精细,更易于消化。还有,婴儿吃的米粉需要没有任何异味,因为婴儿很少能忍受有味道的食物,所以米粉一般都是无味或者甜味。给宝宝添加辅食,最开始要从单一到多样,从少量到多,从稀到稠。米粉要少量,这样宝宝肠胃有足够的时间和空间去适应。宝宝适应一种食物后再添加另一种。一般在中午的时候给宝宝吃米粉,晚上宝宝吃的比较少,一般就只喝点奶粉。刚开始宝宝不会吃的很多,我就用奶粉冲泡,用勺子喂。孩子不愿意喝的,就强迫他喝一点。宝宝不接受,甚至拒绝吃一种食物是很正常的,你不用过于担心。
一般宝宝6个月开始添加辅食是最好和时间。当然越早越好了。宝宝0-3岁是智力发展最快的时期,需要足量的营养。越早宝宝摄入的营养就会越全面。0-3岁的宝宝大脑发育很快,需要多种营养,辅食也是其中之一,千万不能缺!但是切记千万不能操之过急,要把食物煮得软一些。一岁之前的宝宝不能吃坚果,不能吃任何甜味的食物,菜籽油或者植物油都不能吃。宝宝6个月后不能只吃白米饭或者白粥之类的东西,这样没有营养,最好吃蛋黄,瘦肉,猪肝,虾皮。虾皮很补钙。