九个月宝宝一天能喝多少水?
我宝现在十个半月,除了母乳和奶粉外,大概每天喝水250-300ml(包括多次少量) 刚开始加果汁菜汁类饮品时,一天只喝几毫升,后来慢慢多起来,现在一次能喝一百左右,但是宝宝不想喝的时候,就算你用各种方式哄着、诱惑着也不喜欢喝,所以并不存在“不够喝”的情况。
其实,当宝宝开始吃辅食后,水的摄入量会大大减少,特别是吃过咸的饭菜后,宝宝可能一口水都不想吃;相反,如果没有吃盐或者吃的很少,那么宝宝可能会因为嘴里有味道而喝很多的水。我家宝宝是纯母乳喂养,在四个多月添加米粉等辅食品种后,虽然每次喂饭时间有半小时,然而宝宝一次也能多喝上百毫升水。
所以,我认为9个月的宝宝每天喝2~4次温开水,每次100~150毫升,只要宝宝精神好、睡眠足,大小便正常,就不必纠结水量到底够不够。 当然,如果你担心宝宝缺水,也可以适当增加宝宝的饮水量,但注意千万不要用饮料代替白水哦!