荷兰黄瓜有什么功效？
我们餐桌上的蔬果品种是非常多的，而这些食物，则为我们日常的生活提供了需要的能量与营养，而且，也有很多食物具有很好的养生功效，对于我们身体的保健也是很有帮助的，下面我们就一起来看看这些可以起到养生功效的食物中，荷兰黄瓜有什么功效。
功效
中医认为，黄瓜味甘，甜、性凉，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效。
● 清热利水：适用于小便不利、水肿、小便混浊、咽喉肿痛，适宜于感冒，咳嗽痰多者。
● 润肺止咳：适用于肺部燥热，咳嗽痰黄稠，咽喉肿痛。
● 消渴利尿：适用于烦渴，小便不利，水肿。
● 清热解毒：适用于咽喉肿痛，口舌生疮，小便极痛。
食用宜忌
适宜人群
● 体格瘦小，体质虚弱，营养不良，消化吸收不良者宜食。
● 头痛，眩晕，口舌生津，咽干，咽喉肿痛，小便不利，水肿者宜食。
禁忌人群
● 身体虚弱，肝功能异常患者不宜食用。
● 高血压，糖尿病，冠心病，胃肠道溃疡，肾功能不全者不宜食用。
● 感冒，发热，咳嗽多痰，胃肠滑泻，消化不良，出血尿频者不宜食用。
● 膝关节痛风，类风湿关节炎及各种关节炎，高血压患者也不宜食用。
我们平时的膳食中，也应该添加这些可以起到养生功效的食物，而我们上面文章中也提到了，对于荷兰黄瓜来说，它对于我们身体的保健，确实也是很不错的，所以，想要更加好的去养生，我们也就应该更正确的去使用这些食物，同时，也应该更加好的去尝试，去发现，生活中，可以使用的食物。