天山雪莲儿童可以吃吗？
当然可以，但是儿童一次不要吃太多哦~ 雪莲属于寒性的食物，对于体质虚弱、寒性痛经的女生很友好，但是对于小朋友的脾胃功能来说是比较娇弱的，所以每次吃一点就可以了，一次吃得太多会伤到肠胃，引起腹泻。 除了体质因素之外，小孩子本身也不像大人有咀嚼能力，而且牙口不好，特别对坚硬、苦涩的食物接受无能，所以雪莲这样的食材也不是适合给小宝宝吃的。
不过要是真的想让小朋友尝一下这美味，也是有办法的！ 可以将雪莲洗干净之后放到高压锅里炖烂，然后打碎了给宝宝拌在饭里喂给TA吃～这样既保证了营养的吸收，又不会让小朋友因为吃不下去而伤到肠胃。 但记住不要给孩子多吃哦～ 一周吃1-2次就可以了。
虽然雪莲的功效有很多，但对于小朋友来讲主要是调理作用（特殊体质的小儿除外），指望它治病可不行。 所以如果小朋友出现了什么问题，首先要注意调整孩子的饮食习惯，均衡饮食，荤素搭配；其次再来考虑用雪莲等药食同源的材料来增强抵抗力、调养身体。 不过话说回来，像雪莲这种性质比较寒凉的食物，还是不要轻易给3岁以内的宝宝吃了，否则容易拉肚子。