怀孕几个月吃猪肚鸡好？
怀孕能吃猪肚鸡汤吗？对于孕妇这个特殊群体，很多食物并不是想吃就能吃的，除了需要远离高糖、高盐、高脂的食物外，还有一些食物孕妇不能吃或者要少吃，比如寒性食物、刺激性的食物以及含酒精成分的食物等。那猪肚鸡汤能不能吃呢？ 首先，我们要了解猪肚鸡是什么。猪肚鸡，又称猪肚包鸡、猪肚鸡腿，是广东省韶关市的地方传统名菜，属于粤菜系；是以猪肚和鸡肉作为主要食材，加上佐料炖制而成。据《中药大辞典》记载，猪肚有“补中益气、止渴生津”的功效，而鸡肉则能“温中补脾，养血益气”。食用猪肚鸡具有补益脾胃、帮助消化的作用。
我们都知道，孕期由于胎儿的生长发育，母体需要的营养也会随之增加，如果消化吸收功能不好的话，会导致孕妇出现营养不良，影响自身健康以及腹中宝宝发育情况。在孕期需要特别注意对营养物质的吸收问题。 而猪肚含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2及钙、镁、铁、锌等矿物质，因此孕妇是可以适当进食的。但需要注意不要过量摄入，因为任何营养价值高的食物如果过量摄入都可能出现不良反应。
孕妇进食猪肚还要注意以下几点： 通过上面的内容，我们应该知道了怀孕期间是可以适量进食猪肚汤的。但是需要提醒的是，毕竟猪肚属于不易消化的食物，孕期如果吃太多可能会引起腹胀、腹痛等消化不良的症状，为了减少这些不适的发生，最好在吃猪肚的时候注意以下两点：
1. 控制好进食的量。 2. 避免一次吃得过饱。 可别小看控制进食量这点，很多人就是因为没有管住嘴导致妊娠反应加重，甚至是影响身体健康。