儿童凉咳嗽吃什么好？
小孩子受凉出现了咳嗽，首先应该注意保暖，尤其是脚的保暖特别重要，因为脚是阴阳经脉交会的地方，如果脚部受寒，会影响全身阳气，加重病情。 除了注意脚部保暖以外，还可以试试热敷法来治疗咳嗽。用热毛巾、热水袋等，每天给孩子热敷背部胸部2-3次，每次15分钟左右，这样能够刺激背部穴位，提高肺部的免疫功能，缓解由着凉引起的咳嗽，有化痰止咳的功效。 如果孩子是因为着凉出现的大咳痰多，也可以试用食疗的方法来缓解症状，比如冰糖炖雪梨就是不错的选择。
另外，如果是因为外感风寒引起的着凉咳嗽，还可以服用一些风寒感冒的药物帮助缓解症状；如果是内寒引起的不发烧只咳嗽，可以用杏仁生姜茶缓解病症，都有不错的效果。 在护理和用药的基础上，还要加强营养补充，让孩子多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，增强身体抵抗力，才能有效预防疾病复发。